女性の薄毛の原因･･･ご存知ですか？？

 

美容鍼で来院される方の中に、お顔のお悩みだけでなく、

髪の毛が薄くなってきた、髪の元気がない･･･

そうお悩みの方がいらっしゃいます。

 

女性の薄毛ってなかなか言いにくいようでコソッと教えてくださるのですが、

薄毛は男性のものだけでなく、女性でも起こりうることです(:_;)

今は大丈夫だから･･･

両親もたくさんあるし･･･

髪も染めてないし･･･

薄毛は遺伝や髪自体のダメージだけが原因ではありません。

若いうちから急に薄くなりだすこともあるんですよ(;_:)

 

男性の薄毛は男性ホルモンが影響する場合がほとんどです。

女性の薄毛は男性の薄毛よりさらに複雑･･･

 

まずは、薄毛が起こりやすい体質なのか、チェックしてみましょう！

 

・生活習慣の乱れがある

・家事、育児、仕事でストレスを感じている

・更年期のような症状がある

・過度なダイエットをしたことがある

・喫煙する

・睡眠不足だったり、寝ても寝た気がしない

・生理不順だ

・食事に偏りがある

当てはまるものが多いほど現在、今後の薄毛、抜け毛のリスクが高まります。

 

女性の薄毛や抜け毛の原因って・・・

 

女性は生理があったり更年期になったりと

ホルモンのバランスが崩れがちです。

さらに、ダイエットの経験が男性より多く栄養不足に陥ったり、

栄養が偏ったりします。

 

それだけでなく職場、家庭のストレスは頭皮の血流を阻害し、

髪と頭皮に栄養不足をもたらします。

喫煙も血行不良をもたらしますので薄毛、抜け毛の原因になります。

 

人間は寝ている間に成長ホルモンが分泌されるのですが、

睡眠時間が少なかったり、

夜遅くに食事をしたり、

油ものが多い食事を摂っていると、

成長ホルモンの分泌が阻害され、髪はたんぱく質でできているので

元気な髪が弱くなったり、生えなくなったりします。

 

様々な原因が隠れていることがわかって頂けたと思いますが、

今できる対処法にはいったい何があるのでしょうか？？

 

次回のコラムに対処法を詳しく載せていきます！(*^^*)